shock storm

Płeć : Mężczyzna Wiek : 23 Waga : 86 Wzrost : 180 Cel treningowy : rozbudowa masy mięśniowej- szczególnie klatka i kaptury Staż treningowy na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : cała gama wolnego ciężaru:) i podstawowe maszyny Dieta : Śniadanie (jajecznica z [...]

Posiłek I Owsianka z rodzynkami + maślanka +o3 + jogurt naturalny Posiłek II 4 kromki chleba razowego z serem + jogurt naturalny( posiłek w szkole) Posiłek III Tuńczyk + ryż brązowy + oliwa z oliwek+ maślanka (szk.) TRENING Carbo - 50 g Posiłek IV Pierś z kurczaka + makaron brązowy ( większa porcja ) Posiłek V Omlet z jajek i płatków [...]

borek 40g wpc ostrowii 40 g carbo BX 31/2/39/307 Zbędne zjedz solidne śniadanie po okolo 30 minutach ( 8:30) -płatki owsiane 50g/ok, daj więcej -mleko 2% 100g/ok -orzechy włoskie 20 g/ok -caps gold omega 3 50% 12/20/37/374 Dodaj wiecej białka 11:00 -chleb zytni razowy 30g ( nietreningowe 50g) -poledwica z indyka 30g ( nietreningowe 50g) -nasiona [...]

ja w wakacje myśle przybić storm+shock+200g hydrantu

[...] redukcja... narazie chcę utrzymać jak najwięcej mięcha po cyklu i jednocześnie poprawić jakość Właściwa redukcja poleci za 4-5 tygodni clen/efka + jet fuel Teraz idzie shock therapy + storm + mono Coś zmieniać w diecie ? Tak na oko wychodzi z 4,500kcal, warto coś obcinać jak tyle aerobów kręce ?? Zmieniony przez - sqrwielll w dniu [...]

7ma nie wiem stary jest w cenie UNIVERSAL SHOCK THERAPY + UNIVERSAL STORM jak co to sprzedam

x pand to sit storm+shock ruleZ!

storm + shock naprawde masakra, uwierzcie mi

to ja startowałem z jeszcze gorszego poziomu teraz też jest słabo ale wszystko idzie do przodu. I też miałem tylko 1 cykl na kreatynie (ale chce zrobić 2 na czymś mocniejszym (moze Storm+Shock) ale przy treningu na 100% i diecie z dużym dodatnim bilansem kalorycznym bo bez tego ani rusz). Wiadomo jak ktoś kupi suple to chce z nim wyciągnać [...]

dzieki chlopaki ;) planuje metka+animal pump bialko i gainerek a w ostatnim tyg. wrzucic xp+mono zrobic przerwy 5tyg. i storm+shock a pozniej planuje jeszcze 2xKO +8kg GB 6000 :D

kto chce kupic shock terapty 850g smak grape splash storm 600g smak fruit punch jak ktos chce pisac 7772973 cena 170 lub 160 Zmieniony przez - pisu1962 w dniu 2009-03-23 19:33:17

No to i na mnie kolej. Stuf ktory bede szamal w najblizszym czasie, zamierzam 3 cykle zrobic na tym. 2x knockout 1x xpand 1x mono 1x storm 1x shock 2x aminy 1x detox 6kg ostrowi ( nie ma na zdjeciu ) slabe bialko ale jakis czas temu zakupione i tak stoi, trzeba w koncu zjesc !!! Skonczy sie to kupi sie lepsze.

Update mojego zestawu Aktualnie Xenadrina, później cykl na CP (dojdzie jeszcze małe op), a od stycznia Storm+shock...i saszetki IsoActive podczas treningu

pitbul ponic znafca jestes storm + shock dobre?

storm i shock super zestaw Mnie ostatnio za***iscie pozytywnie zaskoczyl BSN noxplode nitric i po treningu mass z fizogena

[...] te 8 tygodni nic nie zazywac a pozniej jakis stack kreatynowy. I tu rodzi sie pytanie czy warto i od kiedy tak na prawde mozna takie suple stosować?? Myślałem nad storm + shock, bądź NaNo Vapor + Anabolic Halo. Do tej pory cwiczylem bez od gornie okreslonego planu, lecz teraz chcialbym to zmienic i w moim przekonaniu prwawidlowo powinien [...]

[...] : nic a nic Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga/sztangielki Dieta : ogolne zasady odzywiania ale za mało kalorii, teraz od nowego roku dieta bedzie ładnie ułożona i trzymana Przeciwskaznania medyczne : brak Zażywane suplementy : storm i shock terapy ale zaczne brac wraz z nowa dieta i treningiem

zastanawiam się nad wyborem: HP+xpand recovery Shock (duży) +xpand recovery Nitro Energized+ storm lub zaproponujcie coś innego

Szybkie pytanie co do M-Drola, czy Superdrola. Po cyklu odblok clomidem. Planowany Storm + Shock na podtrzymanie ładować zaraz po cyklu, czy po odbloku clomidem ?

Don co powiesz o takim cyklu: 2x H-Drol - przez 6tyg po 2kap - 1kap do śniadania i druga do posiłku przed treningowego. Esseliv - 3x na dobę po 2kap przez cały cykl, przez miesiąc po zakończeniu cyklu 3x na dobę po 1kap - esseliv przyjmować razem z 1kap h-drolu ?? OLIMP Garlicin (extrakt czosnku) - 1kap po śniadaniu UNIVERSAL Daily Formula - [...]